Ćwiczenia pośladki

Liczba wyświetleń: 1596
ćwiczenia pośladki

Ćwiczenia pośladki

Wyprostuj prawą nogę, starając się cały czas utrzymywać udo prostopadle do tułowia. Wszystko w zaledwie 10 minut dziennie. Skąd się bierze cellulit na pupie i jak się go pozbyć? Całość nie powinna Ci zająć więcej niż 15 minut. Napnij wewnętrzną stronę uda i wróć do pozycji wyjściowej. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Ćwiczenia pośladki nogę zegnij w kolanie pod kątem prostym i unieś ok.

Tagi: Ćwiczenia pośladki









Imię: GrazvydasB

Miasto: Orzesze

Ip: 78.61.84.248

Przepraszam, usunąłem to pytanie


Imię: foxaz

Miasto: Przemyśl

Ip: 78.61.2.152

To po prostu świetna zdanie


Sitemap