Ćwiczenia na tułów

Liczba wyświetleń: 1627
ćwiczenia na tułów

Ćwiczenia na tułów

Ćwiczenie na mięśnie brzucha z zielona herbata na odchudzanie nóg Poziom trudności ćwiczenia na tułów. Wejdź do środka pętli, ustaw się tyłem do miejsca mocowania taśmy i ułóż ją w górnej części przodów ud. Zatrzymaj ruch na 2 oddechy. Podpór przodem na przedramionach to doskonałe ćwiczenie izometryczne, angażujące głębokie mięśnie brzuchaa także mięśnie plecówgrzbietupośladków i ramion. Twój adres email nie zostanie opublikowany. Zejdź do podporu, ramiona rozstaw na szerokość barków, głowę, obręcz barkową i biodrową utrzymuj w jednej linii.

Tagi: Ćwiczenia na tułów









Imię: benderchardsfat1970

Miasto: Sopot

Ip: 78.61.35.193

суппер )))) посотрите - непожелеете


Imię: simonasv

Miasto: Wojcieszów

Ip: 78.61.101.174

Witam wszystkich. Podobał mi się post, stawiam 5 punktów.


Imię: roveris

Miasto: Czechowice-Dziedzice

Ip: 83.189.218.194

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi :) faktycznie dowiedziałem się wiele nowego. Tylko do końca nie zorientowali się co i skąd.


Imię: spinaz

Miasto: Nysa

Ip: 83.189.220.182

Myślę, że Można popełnić błąd. Napisz do mnie na PM, to pogadamy.


Imię: mzp

Miasto: Zakroczym

Ip: 78.61.153.120

Na Twoim miejscu bym spróbował rozwiązać ten problem.


Sitemap