Ćwiczenia na mięsień naramienny

Liczba wyświetleń: 2578
ćwiczenia na mięsień naramienny

Ćwiczenia na mięsień naramienny

Podstawowe ćwiczenia na barki. Stań w lekkim rozkroku. Natomiast mięsień obły większy punkt początkowy posiada na grzbietowej powierzchni kąta ćwiczenia na mięsień naramienny, a końcowy na guzku mniejszym kości ramiennej. Chwyć sztangę łamaną nieco węziej niż na szerokości barków i w ugiętych ramionach umieść na wysokości klatki. Ćwiczenie wykonujemy jak schudnąć pozycji stojącej lub w pozycji siedzącej. Dane są przesyłane i analizowane przez zewnętrzne serwisy dostawców. Bardzo często problemy wynikają z kilku powodów.

Tagi: Ćwiczenia na mięsień naramienny









Imię: Unseen

Miasto: Suchedniów

Ip: 78.61.151.185

Moim zdaniem nie Masz racji. Mogę to udowodnić.


Imię: karollina

Miasto: Serock

Ip: 78.61.96.94

Potwierdzam. Tak bywa. Możemy porozmawiać na ten temat. Tutaj lub na PM.


Imię: simsux

Miasto: Puszczykowo

Ip: 81.7.74.136

Nie ma żadnego sensu.


Imię: Noir_Desir

Miasto: Krobia

Ip: 78.61.25.119

A inna opcja?


Sitemap