Ćwiczenia na barki ze sztangą

Liczba wyświetleń: 1966
ćwiczenia na barki ze sztangą

Ćwiczenia na barki ze sztangą

Liczba serii w ćwiczeniu Liczba powtórzeń w serii Tempo ćwiczenia Przerwa odpoczynkowa Początkujący 3 razy na tydzień sek. Nie pochylaj jednak przy tym do przodu głowy. Stań w lekkim rozkroku nogi na szerokość barkówkrzyżujące się linki wyciągu dolnego trzymaj w wyprostowanych ramionach wzdłuż fit ciasto. Home » Ćwiczenie na barki — Wyciskanie sztangi sprzed klatki piersiowej. Wznosy ramion na boki przy wyciągu Stań w lekkim rozkroku nogi na szerokość barkówkrzyżujące się linki wyciągu dolnego trzymaj w wyprostowanych ramionach wzdłuż tułowia.

Tagi: Ćwiczenia na barki ze sztangą









Imię: GROTA

Miasto: Sosnowiec

Ip: 78.61.169.11

Przepraszam, ale to zupełnie innego. Kto jeszcze, że może podpowiedzieć?


Imię: inzl

Miasto: Radzyń Podlaski

Ip: 83.189.206.226

Najlepiej jeśli będziesz pisać o tym, co wiesz i próbował na własnej skórze, a następnie wlać wodę i bezsensowny w rzeczywistości


Imię: Remigijus

Miasto: Borek Wielkopolski

Ip: 78.61.230.203

Przeczytałem na stronie internetowej (problemy z komputera ) pozytywne opinie na temat twojej witrynie. Nawet nie uwierzył, a teraz przekonałem się osobiście. Okazuje się, że mnie nie oszukali.


Imię: Mareiro

Miasto: Maków Podhalański

Ip: 78.61.194.254

Bardzo wyraźnie jest napisane, bardzo mi się podobało. Nie żałuję, że przeczytałem


Imię: Dzelzceļnieks

Miasto: Grodzisk Wielkopolski

Ip: 78.61.182.224

Strona super, polecam wszystkim znajomym!


Sitemap